Sunteti aici:   Home Peste de apa dulce

Ce tip de retete preferati?




Vizitatori

Avem 1 vizitator online

Crap marinaresc

Ingrediente:

- 800 g file de crap
- 2 cepe potrivite
- 3 ardei grasi (de preferat de diverse culori)
- 2 oua
- 1 crenguta cimbru uscat
- 1 cutie rosii în bulion
- 2 rosii
- 100 ml ulei
- 1 leg. patrunjel
- sare, piper



Preparare:

Fileul de crap se spala, se scurge de apa si se condimenteaza cu sare si piper "dupa gust. Ardeiul gras se curata, se spala si se taie în feliute. Ceapa se curata, se spala si se taie julien, apoi, se înabusa, împreuna cu feliutele de ardei gras într-o tigaie, în ulei si 50 ml apa. Se adauga rosiile din conserva, taiate în cubulete, împreuna cu sucul acestora. Se pune crenguta de cimbru si se potriveste de sare si piper, dupa gust. Se fierb acestea, la foc mic, circa 10-15 minute. Compozitia obtinuta se toarna într-o tava, deasupra acesteia se pun bucatile de peste, peste acestea se pun, optional, felii de rosii, iar deasupra fiecarei felii de rosie se pune câte o rondea de ou fiert. Se pune tava în cuptorul încins pentru circa 20-25 de minute, la foc potrivit. Se servesc fileurile de crap cu sosul din tava si cu garnitura de cartofi natur presarati cu patrunjel tocat marunt.

 

Cod cu tarhon si orez

Ingrediente:

- 4 bucati file de cod
- 200 g orez
- 1 fir de praz, 1 morcov
- 1 legatura de tarhon
- 50ml ulei
- 1 lamâie
± sare, piper



Preparare:

Curatati fileurile de pielite si eventualele oscioare ramase de la transare, spalati—!, scurgeti-l de apa, stropiti-l cu zeama de lamâie si tavaliti-l prin tarhonul tocat marunt. Presarati-I cu sare si piper si prajiti-l în ulei câte 3-4 minute la foc potrivit, apoi scoateti-l pe un platou si pastrati-l acoperit la cald. Fierbeti orezul în apa cu sare. Tocati marunt prazul, iar morcovul dati-l pe razatoarea mare. Caliti—Ie în ulei 10 minute apoi adaugati orezul fiert, scurs de apa. Potriviti de sare si piper si mai lasati 3-4 minute la foc mic. Serviti fileul de cod cu orezul cald si ornati cu feliute de lamâie.

 
Mai multe articole..


JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
  • Sfaturi practice

Captura ta

Ultimele comtentarii

Copyright © 2009 reteteculinare.pescarsportiv.ro | Powered by EuroIntegrator & protected by LegalAdviser.